1、注意居室中的放射性污染

　　隨著工業(yè)的發(fā)展，經(jīng)常利用工業(yè)廢渣做建筑材料，可能造成建材中含有一些放射性物質(zhì)，經(jīng)放射性衰變產(chǎn)生了放射性氣體及其子體產(chǎn)物，懸浮于室內(nèi)空氣中，氛及其于體產(chǎn)物放射出能量較高的a射線(粒子)，人若吸進(jìn)這樣的氣體，即會(huì)照射人體肺組織。如果長(zhǎng)期受到照射，便容易產(chǎn)生支氣管炎和肺癌等疾病。另?yè)?jù)國(guó)外報(bào)道，大多數(shù)家庭居室中自然出現(xiàn)的放射性氣體氛，如果與煙氣混合，將會(huì)有致命的影響。氛是肺癌的一個(gè)致病因素。

　　另外，裝修居室用的花崗巖及其它板石材料也含有一定量的氛，特別是通風(fēng)不良時(shí)，可造成居室內(nèi)放射性污染加重。經(jīng)監(jiān)測(cè)表明，室內(nèi)氧氣多在通風(fēng)不良的地方積累，所以經(jīng)常打開(kāi)居室的窗戶，促進(jìn)空氣流通，使氧稀釋，這是減少室內(nèi)氛濃度的良好措施。裝修房屋用的石(板)材要有選擇地使用。石材的放射性核素含量隨礦床，所在地等天然條件的不同而有所增減，必須對(duì)其進(jìn)行監(jiān)測(cè)，才能知道是否適合居室裝修。要規(guī)范裝修材料的市場(chǎng)。

　　2、謹(jǐn)防飲用水的核污染

　　加強(qiáng)對(duì)飲用水源地的環(huán)境保護(hù)，謹(jǐn)防飲用水受到核污染。受放射性物質(zhì)污染的水不能直接飲用。

　　如果用受放射性物質(zhì)污染的水澆灌農(nóng)作物、蔬菜。其放射性物質(zhì)的含量普遍增高，食用有害人體健康。

　　中國(guó)礦泉水水源豐富，其中也有不少水源在流經(jīng)途中受到人工或天然的放射性污染。據(jù)報(bào)道，通過(guò)有關(guān)部門(mén)監(jiān)測(cè)，某些盲目開(kāi)發(fā)的礦泉水水源中含氧的濃度過(guò)高，若長(zhǎng)期飲用這種礦泉水就會(huì)危害身體。因此，各地有關(guān)執(zhí)法和監(jiān)督部門(mén)，要對(duì)礦泉水的開(kāi)發(fā)項(xiàng)目要嚴(yán)加管理，不僅要嚴(yán)格控制商品礦泉水的衛(wèi)生指標(biāo)，還要重視它是否受到放射性物質(zhì)的污染。

　　3、要防燃煤的放射性污染

　　燃煤中常含有少量的放射性物質(zhì)。研究分析表明，許多煤炭煙氣中含有U、Th、Ra、210Po和210Pb。大多數(shù)情況下，盡管這些物質(zhì)含量稀少，但如長(zhǎng)期聚集，其放射性物質(zhì)亦會(huì)隨空氣及烘烤的食物進(jìn)入人體，造成機(jī)體的慢性損害。

　　平時(shí)生活使用燃煤，要注意通風(fēng)排氣，警惕煤煙通過(guò)呼吸進(jìn)入人體內(nèi)。禁止食用煤碳直接烘烤食物，尤其是茶葉、煙葉、肉類和餅干等。如果必須使用燃煤(碳)烘烤食物時(shí)也要注意屏蔽，不要讓食物與煤煙直接接觸。

　　4、莫要長(zhǎng)期佩戴金銀首飾

　　佩戴金銀首飾是人們，尤其是女士們美容化妝的重要生活內(nèi)容。殊不知經(jīng)常佩戴首飾也會(huì)給人們帶來(lái)煩惱，那就是容易患"首飾病"，即皮膚病。

　　一般來(lái)講，除純金(24K)首飾以外，其他的首飾在制作過(guò)程中都要摻入少量鋼、鉻、鎳等材質(zhì)，特別是那些異常光彩奪目的或廉價(jià)合成首飾制品，這些首飾制品的材質(zhì)成分更加復(fù)雜，對(duì)人的皮膚造成傷害的可能性更大。據(jù)報(bào)道，美國(guó)專家在檢驗(yàn)了幾千件首飾后發(fā)現(xiàn)，其中有近百件含有放射性物質(zhì)，這些放射性元素對(duì)人體有嚴(yán)重地?fù)p害，如果長(zhǎng)期佩戴，有可能誘發(fā)皮膚病或皮癌。金銀首飾，不宜常戴。常戴的首飾制品，最好進(jìn)行含放射性物質(zhì)測(cè)定。

　　輻射防護(hù)是研究保護(hù)人類(系指全人類、其中的部分或個(gè)體成員以及他們的后代)免受或少受輻射危害的應(yīng)用學(xué)科，有時(shí)亦指用于保護(hù)人類免受或盡量少受輻射危害的要求、措施、手段和方法。輻射包括電離輻射和非電離輻射。在核領(lǐng)域，輻射防護(hù)專指電離輻射防護(hù)。的其他輻射污染